Nhiệt độ bình thường của trẻ sẽ dao động trong khoảng từ 36.5 – 37.5 độ C. Khi bị sốt, nhiệt độ cơ thể của trẻ sẽ tăng trên 38 độ C (nhiệt độ đo ở nách). Ngoài cách đo thân nhiệt ở nách, bố mẹ có thể đo ở những khu vực khác như trán, miệng, hậu môn của trẻ bằng nhiệt kế thủy ngân hoặc nhiệt kế điện tử. Tuy nhiên, thân nhiệt của trẻ ở từng bộ phận cơ thể sẽ khác nhau nên bố mẹ chú ý theo dõi phù hợp.
Các chăm sóc hạ sốt cho trẻ nhanh chóng tại nhà:
** LAU MÁT HẠ SỐT (bằng nước ấm): cần lau mát trong phòng kín gió, sau khi lau mát xong thì sẽ phải lau khô cho bé hoàn toàn. Cởi bỏ quần áo trẻ, đặt khăn nhúng nước ấm lên vùng da có mạch máu nông, lớn như nách, bẹn. Bốn khăn đắp 2 bên nách và 2 bên bẹn, 1 khăn lau khắp người như tay, chân, lưng. Thay khăn theo vòng tròn. Không đắp khăn lên trán và ngực.
- Lau trong 15 – 30 phút, khi nhiệt độ trẻ ≤ 38,5oC thì ngưng lau mát, lau khô, mặt đồ vải mỏng nhẹ cho trẻ.
- Lấy nhiệt độ trẻ ngay sau ngưng lau mát, sau đó 30 phút, và mỗi 2 giờ kế.
- Lặp lại lau mát mỗi 2 giờ nếu cần.
- Tư vấn ngay với Bác sĩ điều trị nếu trẻ không hạ nhiệt trong vòng một giờ.
** CHO TRẺ UỐNG THUỐC HẠ SỐT: Tùy vào độ tuổi, cân nặng, tình trạng sức khỏe, nguyên nhân gây sốt ở trẻ, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc với liều lượng phù hợp.
** MẶT QUẦN ÁO RỘNG RÃI, THOÁNG MÁT CHO TRẺ: Sốt có thể khiến trẻ cảm thấy lạnh nhưng việc cho trẻ mặc quần áo quá dày, quá kín sẽ khiến thân nhiệt của trẻ tăng cao hơn. Do đó, bố mẹ nên cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, có khả năng thấm hút tốt để có thể tỏa bớt nhiệt và giúp trẻ hạ sốt nhanh chóng.
** BÙ NƯỚC CHO TRẺ: Sốt khiến thân nhiệt của trẻ tăng cao dẫn đến mất nước, do đó
- Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, mẹ nên cho trẻ bú nhiều hơn để bù nước cho trẻ, đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho trẻ.
- Với trẻ lớn hơn bố mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước, đảm bảo cơ thể trẻ được cung cấp đủ nước. Ngoài ra, bố mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về một số sản phẩm bù nước, bù điện giải bằng đường uống như oresol, hydrite để giúp bé hạ sốt hiệu quả hơn.
Những điều nên tránh trong quá trình chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà.
- HẠ SỐT CHO TRẺ BẰNG CÁCH CHƯỜM LẠNH: Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bố mẹ không nên chườm lạnh để hạ sốt cho trẻ vì cách này sẽ khiến lỗ chân lông bị co lại, thân nhiệt không thể thoát ra ngoài. Hơn nữa, chườm lạnh có thể khiến trẻ bị bỏng lạnh và suy hô hấp.
- Ủ ẤM CHO TRẺ KHI SỐT CAO: Sốt cao sẽ gây ra tình trạng run, chân tay lạnh ngắt và lúc này trẻ sẽ cảm thấy lạnh. Nếu lúc này bố mẹ đắp chăn và ủ ấm cho trẻ sẽ vô tình đưa trẻ vào tình trạng cực kỳ nguy hiểm, có thể khiến trẻ sốt cao co giật, da tím tái bởi cảm giác rét run này xảy ra do hiện tượng co mạch ngoại vi và thân nhiệt bên trong của trẻ vẫn đang ở mức độ rất cao, có thể trên 40 độ C.
- KHÔNG ĐO VÀ THEO DÕI NHIỆT ĐỘ CỦA TRẺ: Nhiều bố mẹ chỉ kiểm tra nhiệt độ của trẻ bằng cách dùng tay áp lên trán và bắt đầu thực hiện các cách hạ sống thông thường hoặc cho trẻ uống thuốc hạ sốt ngay khi thấy bé ấm, nóng hơn bình thường. Tuy nhiên, điều này có thể gây nguy hiểm cho trẻ với các tác dụng phụ của thuốc, bố mẹ không có biện pháp xử lý phù hợp và kịp thời khi trẻ sốt cao.
- KẾT HỢP CÁC LOẠI THUỐC HẠ SỐT VỚI NHAU: Trẻ sốt cao khiến bố mẹ lo lắng và mong muốn hạ sốt cho trẻ nhanh nhất có thể nhưng khi thân nhiệt của trẻ hạ xuống quá nhanh, trẻ có thể phải đối mặt với nhiều nguy hiểm.
--------
Để biết thêm thông tin về cách chăm sóc và những vấn đề sức khỏe khác của trẻ, bạn có thể liên hệ Khoa nhi - Phòng Khám Đa Khoa Minh Hải, Số 214 Huỳnh Thúc Kháng, Phường 6, TP.Cà Mau.
Hotline: 0833 99 13 19 (bấm phím 1).
Giờ hoạt động: từ 7h - 19h (không nghỉ trưa).